Условие первое: правильное питание — С одной стороны, из-за боли в горле становится трудно глотать. С другой, чрезмерно горячая, острая, грубая, холодная пища сама по себе может быть причиной боли в горле или усугублять уже имеющийся дискомфорт. Таким образом, стоит перейти на время лечения на специальную диету: употреблять еду нежной консистенции, без грубых частиц и комфортной температуры — теплую.
Оптимальным решением будут каши, пюре из тушеных или отварных овощей, супы, бульоны, творог, сырники, сливочное масло, паровые котлеты, паштеты, отварные всмятку яйца. Пища должна быть богатой витаминами и достаточно жирной — жиры оказывают смягчающий и обволакивающий эффект, способствуют заживлению воспаленной слизистой.
По д запретом острые пряности кроме лука и чеснока — входящие в их состав естественные эфирные масла оказывают антибактериальный эффект. К продуктам, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию, следует относиться с осторожностью. В частности, «классикой» при любых простудных заболеваниях считаются цитрусовые и мед, и они действительно полезны, но только тем, у кого нет аллергии на такие продукты.
Что раздражает больное горло?
Фото dr-pudov.ru Некоторые продукты могут усугубить ситуацию и сделать боль в горле еще сильнее, поэтому их не рекомендуется употреблять во время болезни. Первая группа продуктов, от которых стоит отказаться — жевательная резинка, сладости (сладкое питье в том числе) и леденцы без антисептика.
Сахар оседает в горле, а глюкоза является лучшей средой для развития болезнетворных бактерий. Если у вас боль в горле, необходимо исключить жареное, соленое, кислое, острое. Яркие вкусы раздражают воспаленное горло, вызывают боль, к тому же от жареного часто происходит отек слизистой. Что касается напитков, то нельзя пить кислые соки, газировку, клюквенный морс, слишком горячее питье,
Горячими напитками легко обжечься, что только ухудшит состояние. При лечении сильной боли в горле питье должно быть нейтральным или щелочным. Рекомендовано на время отказаться от грубых каш, хлеба, тостов, гренок, сухариков и сушек, а также жесткого мяса.
Какие фрукты раздражают слизистую горла?
Продукты следует варить или готовить на пару, так как это наиболее щадящие методы, не оказывающие вреда воспаленному горлу. Еда должна быть не слишком горячей и не ледяной. Постарайтесь отказаться от сырых фруктов, овощей и ягод. Перемалывайте их в пюре, чтобы не травмировать горло.
Не стоит пить кофе, газированные и алкогольные напитки, а также соки, содержащие фруктовые кислоты (апельсиновый, грейпфрутовый) — они мощные раздражители воспаленной слизистой оболочки. Что еще? Регулярно полощите горло. Целебные свойства этой процедуры заключаются в большей степени в простом механическом удалении слизи, микробов и вирусов с поверхности миндалин, мягкого неба и глотки.
Вовремя начатые полоскания могут в течение 2-3 дней победить простуду. Полощите горло каждые 3-4 часа, после еды. Раствор должен быть теплым, не горячим. Противовоспалительными и антисептическими свойствами обладают ромашка, календула, липа, эвкалипт, шалфей, раствор фурацилина.
Действие пастилок и таблеток для рассасывания основано на том, что выделяется большое количество слюны, которая сама по себе обладает антисептическими и заживляющими свойствами. Слюна проглатывается, омывая поверхность миндалин и слизистую горла. ПОЛЕЗНО! Бананы» куриный бульон, мед, омлет, ов сянка, вареная морковь и свекла, молочные и кис -, ломолочные продукты, k не очень сладкий компот,
Когда нужно обратиться к врачу? «Отсутствие эффекта от лечения на 2-3-й день болезни.
Боль в горле сопровождается резким скачком температуры. Появление в горле серовато-белых пленок, пробок. Увеличены шейные лимфатические узлы, или больно открывать рот.
Лимфатические узлы увеличены не только на шее, но и в подмышках или паху. ♦ Осиплость голоса. Заложенность и боль в ушах. Журнал «Счастливая и красивая» №2 февраль 2019г. Главный редактор: Санчук Татьяна Ивановна. Редактор: Маслюкова Василиса Валентиновна. Подписные индексы: 00175,00176. Тираж 13200экз. Статья «Диета при боли в горле », автор — врач – терапевт участковый Бекиш Дарья Леонидовна
Можно ли есть бананы при боли в горле?
Только есть его нужно совсем чуть-чуть. Бананы Благодаря своей мягкой консистенции они не травмируют больное горло. Мало того, бананы содержат витамин С, который поможет организму быстрее выздороветь и противостоять болезни. Вареная капуста Она богата антиоксидантами и поможет тебе справиться с простудой и ангиной.
Почему сильно дерет горло?
Першение в горле и кашель вызываются: —
воспалительным процессом; нарушениями невоспалительного характера; аллергической реакцией; сильной нагрузкой на голосовой аппарат: наблюдается у преподавателей, ораторов, певцов, теле- и радиоведущих.
Сухость слизистой ротоглотки может быть сопутствующим симптомом болезни – возникает при ОРВИ, гриппе, бронхите. Для выявления причины рекомендуется посетить ЛОРа, пройти осмотр, при необходимости сдать анализы. По результатам оториноларинголог определит состояние пациента и подберет оптимальное лечение.
Что пить для смягчения горла?
На время болезни назначается щадящая диета: теплая мягкая пища, исключение специй, газированных напитков и других раздражающих факторов. Следует отказаться от курения и спиртного. Для смягчения слизистой показано постоянное теплое питье в виде чая, травяных отваров, компотов, минеральной воды.
местные антисептики — устраняют основную причину патологии, способствуют быстрому стиханию воспалительных реакций; местноанестезирующие — уменьшают першение и боль в горле, урежают приступы сухого кашля; противовоспалительные — лекарства из категории НПВС эффективно снимают общую симптоматику; системные антибиотики — применяются редко, в основном при стрептококковой этиологии.
При хроническом фарингите дополнительно назначают санацию эндогенных очагов инфекции (тонзиллит, кариозные зубы), что способствует выздоровлению. По показаниям проводится аппаратное лечение: лазеротерапия, ультразвуковая дезинтеграция, электрофорез. При первых признаках поражения горла обращайтесь к отоларингологу.
Что можно кушать при болях в горле?
Условие первое: правильное питание — С одной стороны, из-за боли в горле становится трудно глотать. С другой, чрезмерно горячая, острая, грубая, холодная пища сама по себе может быть причиной боли в горле или усугублять уже имеющийся дискомфорт. Таким образом, стоит перейти на время лечения на специальную диету: употреблять еду нежной консистенции, без грубых частиц и комфортной температуры — теплую.
Оптимальным решением будут каши, пюре из тушеных или отварных овощей, супы, бульоны, творог, сырники, сливочное масло, паровые котлеты, паштеты, отварные всмятку яйца. Пища должна быть богатой витаминами и достаточно жирной — жиры оказывают смягчающий и обволакивающий эффект, способствуют заживлению воспаленной слизистой.
По д запретом острые пряности кроме лука и чеснока — входящие в их состав естественные эфирные масла оказывают антибактериальный эффект. К продуктам, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию, следует относиться с осторожностью. В частности, «классикой» при любых простудных заболеваниях считаются цитрусовые и мед, и они действительно полезны, но только тем, у кого нет аллергии на такие продукты.
Можно ли есть мед при боли в горле?
Если есть мед регулярно, можно повысить иммунитет Фото: Тимофей Калмаков Поделиться Осень — время, когда ослаблен иммунитет и велик риск заболеть, например, гриппом или ОРВИ. Чтобы исключить такие вероятности, многие вместо лекарств используют мед. Но правильно ли это и помогает ли иммунитету? И какими свойствами ещё может обладать мед? Что такое мед и с чем его едят, нам рассказал заведующий научно-исследовательской лабораторией ботаники и экологии почв ПГНИУ Роман Кайгородов. 
Роман Кайгородов — заведующий научно-исследовательской лабораторией ботаники и экологии почв ПГНИУ Поделиться На мед может возникнуть аллергия — Всего 5% населения планеты страдает от разных видов аллергий. А реакция на мед — довольно редкое явление. Клинические исследования показали, что в некоторых обследуемых группах вообще не установлены люди, имеющие такую аллергию, — объясняет Роман.
Кстати, даже человек, страдающий от поллиноза — аллергии на пыльцу, не обязательно должен страдать от аллергии на мед. Но если у вас есть аллергия на укус пчелы, то, скорее всего, на мед будет тоже. Вообще любая реакция зависит от определенных предрасположенностей, например, от наследственной. Кстати, детям до года мед не рекомендуется вообще.
И не из-за аллергии, а из-за риска возникновения ботулизма, то есть токсико-инфекционного заболевания, при котором поражается нервная система. Если съесть мед с горячим чаем, может подняться температура — Не всегда. Реакция на мед у всех разная. Кто-то съест чайную ложку, и его бросает в пот, кто-то ест больше — и ничего не происходит. 
У человек, страдающего от аллергии на пыльцу, может не быть аллергии на мёд Поделиться Мед с теплым молоком на ночь — гарантия крепкого сна — Миф.
Какой сок убивает микробы в горле?
Боль в горле – неприятный симптом, который может быть вызван самыми разными причинами: резкие перемены температуры, аллергия, вирусы, бактерии и т.д., пишет » Ортодокс «. Это не только неприятно, но и опасно для здоровья, ведь обычные боли при отсутствии лечения могут спровоцировать распространение инфекции или перерасти в более серьезные заболевания (тонзиллит, фарингит и т.д.). 1. Напиток с лимоном и яблочным уксусом Ингредиенты: стакан воды; 1 ч.л. яблочного уксуса; 1 ч.л. меда; сок половины лимона. Смешав эти ингредиенты, вы получите известный с древних времен напиток, который помогает смягчить воспаленное горло, убить бактерии, а также стимулирует иммунитет.
Доведите до кипения стакан воды. Снимите с огня и добавьте все ингредиенты. Пейте два раза в день.2. Напиток с имбирем, корицей и лимоном Ингредиенты: стакан воды; 1 ч.л. тертого свежего имбиря; 1 палочка корицы; цедра 2 лимонов. Имбирь прекрасно убивает бактерии и обладает болеутоляющими свойствами. В сочетании с другими ингредиентами он также помогает уменьшить воспаление.
Вскипятите стакан воды. Добавив все ингредиенты, кипятите напиток около 15 минут. Дайте немного настояться. Это позволит имбирю и корице отдать воде все лечебные свойства. Пейте два раза в день.3. Морковный сок с мятой Ингредиенты: 1 средняя морковь; 4 листочка мяты; сок половины лимона; полстакана воды.
Витамин С, содержащийся в моркови, отлично активизирует иммунитет и помогает организму бороться с самыми разными инфекциями. В сочетании с мятой такой сок поможет активизировать защитные механизмы носоглотки и дыхательных путей. Свежий морковный сок очень питательный и полезный – пейте такой напиток каждое утро, и совсем скоро вы заметите результат.
Для приготовления смешайте все ингредиенты в блендере до достижения однородной массы. Пейте сок теплым (или комнатной температуры).4. Ананасово-яблочный фреш с чесноком Ингредиенты: 2 куска ананаса (порезанного круглыми ломтиками); половина яблока; 1 зубок чеснока; полстакана воды.
- Ананасы и яблоки – очень полезны для болеющего организма.
- Они помогают убить бактерии и укрепляют иммунитет.
- Чеснок также является натуральным антибиотиком – это одно из наиболее эффективных натуральных лекарств.
- Такой сок может быт на вкус немного непривычным, но стоит немного потерпеть, чтобы получить действительно хороший результат.
Для приготовления напитка смешайте все ингредиенты при помощи блендера до получения однородной массы. Лучше всего такой свежеприготовленный сок пить по утрам. Все эти напитки прекрасно помогут вашему больному горлу. Конечно, в некоторых случаях они не заменят медикаментозного лечения, поэтому обязательно обратитесь к врачу.
Что смягчает горло при Першении?
Как убрать першение в горле в домашних условиях? — Самое простое средство – это леденцы или пастилки для рассасывания, которые содержат вещества с антисептическими и противовоспалительными свойствами. Они нормализуют состояние горла, смягчают слизистую, увлажняют ее, успокаивают, уменьшают воспаление.
- Пастилка рассасывается несколько минут, а значит, благодаря интенсивному слюноотделению препарат сможет дольше воздействовать на слизистую оболочку, что повышает его эффективность.
- Выбирая пастилки для горла, ориентируйтесь на состав.
- Хорошо работают эфирные масла, мед и продукты пчеловодства, растительные компоненты с заживляющим действием.
Среди таких средств для горла можно выделить пастилки с медом и малиной Дыши ® (подробнее о продукте можно узнать здесь ). Они содержат витамин C, сухую вытяжку алоэ, эфирные масла гвоздики, мяты, кориандра, лимона, мелиссы, корицы. Пастилки Дыши будут полезны при дискомфорте в горле, вызванном различными причинами, так как оказывают комплексное действие на слизистые горла: уменьшают воспаление, дезинфицируют, увлажняют, стимулируют восстановление и заживление.
Спреи с анальгетиками облегчают боль при глотании. Часто в состав этих препаратов включают местные антибиотики. Такие средства для лечения першения в горле продаются по рецепту, их назначает врач. Полоскания помогают удалить бактерии и вирусы со слизистой, увлажняют ее, уменьшают воспаление. Можно использовать аптечные средства (фурацилин, мирамистин) или травяные отвары с ромашкой, календулой, шалфеем, подорожником. Обильное теплое питье очищает слизистую от болезнетворных микроорганизмов, увлажняет ее, способствует выведению из организма токсинов, предупреждает обезвоживание (не редкость при высокой температуре). В качестве обильного теплого питья используют воду, некрепкий чай, компоты или морсы из сезонных фруктов, ягод. Напитки не должны быть кислыми, иначе они будут раздражать слизистую еще сильнее. По этой же причине не подойдут газированные напитки.
Также важно исключить воздействие внешних факторов, которые усилят раздражение слизистой:
Сухой и пыльный воздух в помещении. Частицы дыма, в том числе и табачного. Пока болит горло, необходимо активно увлажнять воздух в квартире, избегать нахождения в местах, где разрешено курение. Откажитесь от острой, кислой и соленой пищи, твердых продуктов, которые могут травмировать слизистую (орехи, копченая колбаса, сухарики и безе и др.).
В большинстве случаев через 1–2 дня вы заметите значительные улучшения. Но если болевые ощущения усиливаются, то необходимо посетить врача. Он сможет подобрать эффективные противовирусные средства, а если присоединилась бактериальная инфекция, то антибиотики. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ,
Можно ли есть лимон при боли в горле?
1. Лимон — Не секрет, что в лимоне содержится много витамина C, который способствует укреплению иммунитета. Большое содержание этого витамина делает лимон хорошим помощником при борьбе с простудой. Можно пить чистый лимонный сок или горячий чай с добавлением лимона.
Как избавиться от сильного першения в горле?
Как убрать першение в горле в домашних условиях? — Самое простое средство – это леденцы или пастилки для рассасывания, которые содержат вещества с антисептическими и противовоспалительными свойствами. Они нормализуют состояние горла, смягчают слизистую, увлажняют ее, успокаивают, уменьшают воспаление.
Пастилка рассасывается несколько минут, а значит, благодаря интенсивному слюноотделению препарат сможет дольше воздействовать на слизистую оболочку, что повышает его эффективность. Выбирая пастилки для горла, ориентируйтесь на состав. Хорошо работают эфирные масла, мед и продукты пчеловодства, растительные компоненты с заживляющим действием.
Среди таких средств для горла можно выделить пастилки с медом и малиной Дыши ® (подробнее о продукте можно узнать здесь ). Они содержат витамин C, сухую вытяжку алоэ, эфирные масла гвоздики, мяты, кориандра, лимона, мелиссы, корицы. Пастилки Дыши будут полезны при дискомфорте в горле, вызванном различными причинами, так как оказывают комплексное действие на слизистые горла: уменьшают воспаление, дезинфицируют, увлажняют, стимулируют восстановление и заживление.
Спреи с анальгетиками облегчают боль при глотании. Часто в состав этих препаратов включают местные антибиотики. Такие средства для лечения першения в горле продаются по рецепту, их назначает врач. Полоскания помогают удалить бактерии и вирусы со слизистой, увлажняют ее, уменьшают воспаление. Можно использовать аптечные средства (фурацилин, мирамистин) или травяные отвары с ромашкой, календулой, шалфеем, подорожником. Обильное теплое питье очищает слизистую от болезнетворных микроорганизмов, увлажняет ее, способствует выведению из организма токсинов, предупреждает обезвоживание (не редкость при высокой температуре). В качестве обильного теплого питья используют воду, некрепкий чай, компоты или морсы из сезонных фруктов, ягод. Напитки не должны быть кислыми, иначе они будут раздражать слизистую еще сильнее. По этой же причине не подойдут газированные напитки.
Также важно исключить воздействие внешних факторов, которые усилят раздражение слизистой:
Сухой и пыльный воздух в помещении. Частицы дыма, в том числе и табачного. Пока болит горло, необходимо активно увлажнять воздух в квартире, избегать нахождения в местах, где разрешено курение. Откажитесь от острой, кислой и соленой пищи, твердых продуктов, которые могут травмировать слизистую (орехи, копченая колбаса, сухарики и безе и др.).
В большинстве случаев через 1–2 дня вы заметите значительные улучшения. Но если болевые ощущения усиливаются, то необходимо посетить врача. Он сможет подобрать эффективные противовирусные средства, а если присоединилась бактериальная инфекция, то антибиотики. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ,
Можно ли есть лимон при боли в горле?
1. Лимон — Не секрет, что в лимоне содержится много витамина C, который способствует укреплению иммунитета. Большое содержание этого витамина делает лимон хорошим помощником при борьбе с простудой. Можно пить чистый лимонный сок или горячий чай с добавлением лимона.
