Онемение стопы: причины, заболевания и лечение

Онемение стоп ног может проявляться в форме потери чувствительности и гибкости конечности. Ответ на вопрос, почему, немеют ступни ног, может быть неоднозначным. Причин довольно много, и их следует разобрать более подробно.

Причины и возможный характер онемения стоп

Сочетание этих симптомов связывается с нарушением пути нервного импульса от кожных рецепторов к структурам головного мозга в результате сдавливания или травмирования нерва. Иногда онемение не имеет патологического характера — когда во время сна человек лежит в неудобной позе. Тогда симптом проходит довольно быстро при изменении позы.

Онемение левой и правой ноги все же чаще носит патологический характер. Довольно часто оно проявляется при остеохондрозе или межпозвонковых грыжах, а также других патологиях опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, онемение ступней ног провоцируется заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем. Для того, чтобы понять, что делать при онемении, необходимо верно определить причину появления неприятного симптома.

Это поможет сделать лечащий врач.

Затекает стопа чаще у пациентов среднего возраста. При этом симптоматика наблюдается как на обеих стопах, так и на одной, когда изолированно немеет левая нога или немеет правая.

Если симптом начинает возникать регулярно, это является серьезным поводом для немедленного обращения к врачу. Не стоит пытаться самостоятельно скорректировать онемение стопы, причины которого неясны.

Это может существенно ухудшить состояние.

Если немеют ступни ног, причины могут быть различными. Возможно, так о себе дает знать какое-либо заболевание, а иногда и вредные привычки. Злоупотребление курением и алкоголем неизменно провоцирует онемение стопы левой или правой, или обеих.

• Ступни немеют из-за остеохондроза. При развитии данного заболевания происходит защемление межпозвонковых нервов, в результате чего стопы могут онемевать.
• Межпозвоночные грыжи также часто становятся причиной затекания из-за смещения ядра диска и сжатия корешков нервов.
• Нейропатия при сахарном диабете и рассеянном склерозе также способствуют тому, что немеет подошва.
• Атеросклероз может вызывать не только онемение конечностей, но и слабость, болезненность, судорожные состояния.
• Синдром Рейно. При этом состоянии нарушается кровоток, из-за чего часто возникают ощущения, что нога онемела. Также при синдроме Рейно возможна отечность, провоцируются спазмы.
• Ревматический артрит. Онемение провоцируется деформацией суставов.
• Микроинсульты, транзиторные ишемические атаки и другие сосудистые нарушения также могут быть причинами чувства онемения.
• Стрессы, депрессии, нервные срывы становятся причиной онемения ступней довольно часто.
• Гиповитаминоз витаминов группы В.
• Наследственные патологии с поражением нервных тканей.
• Подошвенный фасциит.
• Гипервентиляция легких.
• Беременность.
• Восстановительный период после операций на позвоночнике.
• Проведение химиотерапии онкологических патологий.
• Некорректное составление графика тренировок при занятиях спортом, повышенная нагрузка на нижние конечности.

Таким образом, возможных причин затекания ступней ног довольно много. Для того, чтобы лечения онемения стопы было эффективным, необходимо обратиться к врачу. Он может поставить верный диагноз, назначить корректный курс терапии и дать рекомендации относительно изменения образа жизни.

Способы устранения онемения стопы

Онемение стоп — не самый безопасный симптом. Как уже рассмотрено, он может быть сигналом серьезных патологий, требующих своевременного и правильного лечения. Поэтому при регулярном повторении случаев онемения необходимо сразу же обратиться к специалисту.

Врачи, консультации которых требуется в обязательном порядке — невролог и ортопед. Они предпринимают меры для установления причины появления симптома. Для этого проводятся такие исследования:

• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография;
• ультразвуковое исследование;
• рентгенография.

Согласно результатам проведенных инструментальных исследований определяется провоцирующее заболевание и назначается правильный курс терапевтической коррекции.

Лечение может включать такие способы:

• Медикаментозные препараты.
• Физиотерапевтическая терапия.
• Массажные процедуры.
• Рефлексотерапия.
• Мануальная терапия.
• Оперативное вмешательство.

Целесообразность того или иного способа терапии определяет специалист. Наиболее эффективно сочетание нескольких методик, то есть комплексное лечение. Важно уделять внимание терапии основной патологии, особенно если она имеет тяжелый хронический характер, как в случае сахарного диабета.

Профилактика онемения ног

• регулярные физические нагрузки — пешие прогулки, катание на велосипеде, плавание;
• уменьшение количества потребляемых чая и кофе — кофеин в их составе в избыточном количестве провоцирует спазм сосудов микроциркуляторного русла;
• отказ от вредных привычек — курения и употребления алкогольных напитков;
• контрастные ванночки для стоп — опускание ног попеременно в емкости с горячей и холодной водой (после процедуры нужно надевать теплые носочки);
• предупреждение переохлаждения стоп;
• регулярные массажные процедуры;
• прием витаминных комплексов, особенно в период беременности и при снижении функции иммунной системы.

При легком онемении допускается использование средств народной медицины. Полезны медовые обертывания, настойки на основе лекарственных растений для приготовления компрессов.

При необходимости долгого пребывания в одном положении в процессе профессиональной деятельности важно иногда прерываться для несложных упражнений и кратковременного отдыха стоп. Это касается тех людей, которые на протяжении долгого времени работают стоя или сидя.

Во время беременности необходимо уделять внимание рациону питания и не забывать о приеме витаминных препаратов. Также стоит делать регулярные прогулки, дышать свежим воздухом, меньше переживать.

Если следовать несложным рекомендациям, существенно снизится вероятность проявления того, как онемевают ступни. Внимательное отношение к себе — залог крепкого здоровья на долгие годы.

Важно обращаться к врачу при появлении симптома онемения. Если немеют стопы ног, причины и лечение в любом случае связаны, и только профессионал определит, какое патологическое состояние спровоцировало этот симптом. Врач назначит корректный курс лечения, и его рекомендации следует строго соблюдать.

Почему немеют ноги — что делать? Причины онемения ног и пальцев

Онемение ног является сложной клинической и мультидисциплинарной проблемой в медицине. Так, например, иногда нужно обращать внимание на руки. При выраженной диабетической и алкогольной полинейропатии будут поражаться не только стопы, но и кисти рук.

• При рассеянном склерозе отдельно взятое онемение в ногах, если его рассматривать без других симптомов, может повести по ложному пути.
• Поэтому в этой небольшой статье мы постараемся максимально полно осветить наиболее часто встречающиеся причины онемения в ногах, и дополнить их некоторыми другими, часто встречающимися симптомами.
• Что такое онемение и чем оно сопровождается?
• Онемением называется значительное расстройство чувствительности, при котором кожа не способна уверенно распознать или передать раздражитель.

Как правило, при онемении нарушаются все виды чувствительности: тактильная, болевая и температурная. Иногда возникает диссоциация, например, сохранение тактильных видов прикосновения и утрата болевой и температурной чувствительности. Это явление характерно для поражения боковых канатиков спинного мозга. Но такими тонкостями пусть занимаются специалисты.

Задача этой статьи – обозначить правильное направление, чтобы пациент направился к нужному врачу.

Полное онемение, или анестезия – это состояние, при котором человек с закрытыми глазами не может понять, есть или нет прикосновение, укол, щипок, прикладывание пробирки с горячей или холодной водой к месту онемения. Такое состояние каждый из нас испытывал, когда случалось ночью «отлежать» руку.

В том случае, если ощущения имеются, но они недостаточные, тогда говорится о гипестезии. В некоторых случаях онемение сопровождается различными неприятными ощущениями, например, ломотой, жжением, чувством «ползания мурашек», зябкостью и иными симптомами.

Их нужно учитывать, например, при сосудистых расстройствах. Известно, что хроническая артериальная недостаточность, или облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей, сопровождается, кроме зябкости, сухостью кожи и шелушением, выпадением волос на ногах, повышенной ломкостью ногтей.Немеет нога с одной стороны, обе или общее онемение?Поскольку онемение в ногах бывает различным, то, прежде чем разбирать симптоматику каждого вида, нужно сказать несколько слов:

• При диффузном онемении, то есть когда немеют руки и ноги, пальцы, а так же тело — скорее всего причина будет в общем заболевании, а не в проблемах с поражением конкретных нервов в конечностях. Эти состояния мы разберем в первую очередь.
• Важно также обратить внимание на симметричность поражения.

В том случае, если немеет нога с одной стороны, то, скорее всего, это местный процесс, который чаще всего связан с корешковым проявлением остеохондроза или с туннельным синдромом.

Если онемение в ногах симметричное, то, скорее всего, источником является очаг в спинном или головном мозге. Это возможно при спинальных инсультах, компрессии спинного мозга при травмах.

Почему немеет правая нога? Причины таковы, что почти все люди правши и правая нога у них опорная. Поэтому большинство случаев межпозвонковых грыж и протрузий в поясничном отделе позвоночника встречаются именно справа.

Познакомимся с различными видами онемения в ногах «от общего к частному», то есть от общих заболеваний к более локальным поражениям.

Немеют ноги — причины (общие)

В том случае, когда немеют ноги, справа и слева, и этот симптом не сопровождается гипотрофией, снижением или повышением мышечного тонуса и падением силы в ногах, то причинами такого состояния могут быть:

• Сахарный диабет. Чаще всего, сопровождается жгучими симметричными болями в стопах, по ночам хочется высунуть ноги из-под одеяла, ополоснуть их под струей холодной воды. Боли сопровождаются снижением чувствительности, парестезиями, онемением;
• Рассеянный склероз и другие демиелинизирующие заболевания. Часто появляется после резкого снижения остроты зрения на один глаз, после неврита зрительного нерва. Чаще всего онемение несимметричное, присутствуют признаки спастического пареза в ногах, возможно появления расстройства функции мочевого пузыря, появления тремора и головокружения. Часто возникает офтальмоплегия, двоение в глазах;
• Сосудистые расстройства: облитерирующий атеросклероз, варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность нижних конечностей.

При облитерирующем атеросклерозе возможно появление осложнения, которое называется острой артериальной окклюзией, с тромбозом магистральных артерий. Нога начинает бледнеть, появляются сильные боли и возникает онемение. Это состояние развивается очень быстро, за считанные минуты. Нужна срочная госпитализация в хирургический стационар.

Но чаще при сосудистых расстройствах возникает симметричное онемение, зябкость, перемежающаяся хромота, наличие вегетативно-трофических расстройств (сухости кожи, ломкости волос и ногтей), которые склонны к медленному прогрессированию.Пароксизмальные состоянияИногда онемение в ногах, или в одной ноге (например, немеет нога ниже колена) возникает как сенсорная аура перед приступом мигрени, или перед парциальным или генерализованным эпилептическим припадком.

Возможно, появление онемения при далеко зашедших формах злокачественных новообразований, при приеме некоторых лекарств, при хронических формах нейросифилиса, при поражении туберкулезом, а также при хроническом алкоголизме. В последнем случае имеются признаки токсической полинейропатии и поражение будет симметричным. Другие обменные нарушенияЧасто причиной онемения в ногах является авитаминоз, излишнее употребление мочегонных препаратов, которые способствуют «вымыванию» калия и магния из организма. Часто к онемению присоединяются ночные судороги икроножных мышц.

1. Иногда онемение может сопровождать беременность — это явление временное, но все равно необходимо показаться к врачу.
2. Вертеброгенные нарушения
3. Очень частой причиной онемения в ногах являются вертеброгенные нарушения, вызванные прогрессированием остеохондроза позвоночника. В общем виде эти жалобы можно охарактеризовать, как корешковую симптоматику:

• Возникают резкие боли, при кашле, чихании, натуживании, перемене положения тела в пространстве;
• Боли локализуются в пояснице, при этом они отдают (иррадиируют) вниз, в левую или правую ногу;
• Есть возможность найти позу, в которой боль будет минимальна, но при изменении положения боль усиливается;
• Усиление боли очень резкое, подобно удару электрического тока. В народе это состояние называют «люмбаго», или «прострел».

В некоторых случаях, под маской онемения возникает более серьезное расстройство при остеохондрозе. Ведь онемение — это чувствительное расстройство, но есть также и двигательное поражение. Стопа ноги будет слабеть, у человека уменьшится сила, сухожильные рефлексы ослабеют.

Вначале нарушается ходьба на носках и пятках, а затем стопа начинает «шлепать», ее приходится подволакивать. В некоторых случаях требуется срочная операция, чтобы избежать инвалидности.Туннельные синдромы и компрессионно-ишемические нейропатииНа нижней конечности существует несколько зон, в которых могут ущемляться нервные пучки. Приведем наиболее частые причины онемения и прочих расстройств чувствительности на ногахПочему немеют пальцы на ногах, или на одной ноге? Часто причиной этому могут быть туннельные синдромы, при которых чувствительные ветви нервов ущемляются в костных каналах, под сухожилиями, или вследствие травмы. Чаще всего возникают следующие расстройства:

• Синдром тарзального канала.

Большеберцовый нерв сдавливается в жестком туннеле, который называется пяточным каналом Рише. В этом канале проходят сухожилия сгибателей пальцев, а также сосудисто – нервный пучок, большеберцовый нерв и задняя одноименная артерия.

Кроме онемения и парестезий в области стопы и пальцев, ограничивается их сгибание за счет пареза, иногда под лодыжкой возникает припухлость.

Верхняя поверхность бедраПочему немеет передняя поверхность бедра? Это происходит по причине болезни Рота.

Она характеризуется упорной болью и онемением по переднему и наружному краю верхней поверхности бедра, где компрессии подвергается наружный кожный нерв бедра. Чаще всего, причиной является слишком тугой брючный ремень, работа в наклон, при которой происходит сдавливание верхней части бедра, при длительном придавливании бедра о верхний край стола, например, при упоре в мастерской.

Онемение голени

В чем причина онемения голени, а также стопы, в области ее тыла? Наиболее вероятная причина – это нейропатия общего малоберцового нерва.

Нейропатия общего малоберцового нерва носит поэтическое название «профессиональный паралич копальщиков луковиц тюльпанов».

Второе название также прекрасно – «паралич сборщиков клубники». Ясно, что длительное сидение на корточках, а также закидывание ноги на ногу может приводить к травме малоберцового нерва в верхней трети голени, где он может прижиматься к головке малоберцовой кости.

Что делать в том случае, если немеет нога после операции? Здесь нужно знать, по какой причине проводилась операция. Чаще всего онемение сохраняется после микродискэктомии, которая выполнялась по поводу грыжи или протрузии межпозвонкового диска в поясничном отделе позвоночника.

Этот остаточный симптом может сохраняться длительное время. Самое главное, для чего проводилась операция – это снятие приступов острой и мучительной боли в пояснице и в ноге, когда не помогали никакие лекарства, либо остановка прогрессирования периферического, вялого паралича в стопе, который мог довести человека до инвалидности.

Для того чтобы справиться с таким онемением, желательно выполнять комплексы лечебной гимнастики, курсами проводить применение инъекционных препаратов группы «В», например, «Мильгамма композитум», избегать подъема тяжестей.

Немеют ноги — что делать?

В том случае, если вы обнаружили у себя онемение в ногах, вы должны внимательно разобраться в остальных симптомах.

Так, при одностороннем онемении, появлении слабости в ноге, лучше всего обратиться к неврологу. Также к неврологу нужно показаться, если кроме онемения, беспокоит тремор, двоение в глазах, недержание мочи и другие странные симптомы, например, гнусавость голоса, нарушение глотания и походки. К неврологу нужно идти при судорожных приступах и при мигрени.

• В том случае, если у вас длительный стаж сахарного диабета, то начинать нужно со снижения уровня глюкозы крови и нормализации ее уровня, а также консультации эндокринолога.
• Если беспокоит зябкость, возникают боли при ходьбе, приходится останавливаться и отдыхать (эти симптомы часто возникают у курильщиков с большим стажем), то нужна консультация сосудистого хирурга.
• В любом случае, нужно тщательно вспомнить, чем сопровождается онемение, вспомнить, какие у вас есть хронические заболевания и только после того, когда вы все правильно можете рассказать врачу, следует идти к специалисту.

Онемение ступней ног

Ощущение, когда немеют ступни ног, может быть как нормальным явлением, так и признаком опасных нарушений. Этот симптом развивается, если ткани не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ либо при нарушении их иннервации.

Часто онемение стопы проявляется после интенсивных физических нагрузок, в конце активного дня, проведенного на ногах либо, наоборот, после вынужденного времяпровождения без движения.

Лечение может быть направлено на устранение причины онемения, здоровый образ жизни либо включать симптоматические мероприятия по улучшению прохождения крови и нервных импульсов.

Основные жалобы пациентов

Онемение ног — это распространенное явление. Важно понимать, в каких случаях это не должно вызывать беспокойства, а когда стоит обратиться к врачу для более детальной диагностики.

Ступни часто онемевают вследствие усталости: после тренировок или длительных прогулок, а также в тесной обуви на высоком каблуке. Более опасно, если стопы вдруг немеют без видимой причины.

Выделяют еще несколько проявлений, которые должны стать основанием для полноценного обследования:

• онемение проявляется только на левой или правой ноге, при этом она визуально меняется, отекает или краснеет;
• нарушение чувствительности до колена часто является причиной сдавливания седалищного нерва;
• симметричное онемение ступней может указывать на системные обменные заболевания, которые вызывают полинейропатию;
• изолированное ощущение онемения только в одной стопе часто оказывается признаком локального повреждения сосудов.

СПРАВКА! Многие заболевания развиваются поэтапно. На первой стадии ступни немеют только после нагрузок или в других условиях, но далее клинические признаки прогрессируют. Лечение следует начинать при первых проявлениях.

Возможные причины онемения ног

Перед началом лечения важно понять, почему немеют ступни ног в каждом индивидуальном случае. За чувствительность дистальных отделов конечностей отвечают периферические сосуды и нервы.

При нарушении кровообращения либо иннервации именно ступни в первую очередь испытывают дефицит кислорода, также здесь замедляется передача нервных импульсов. Патологический процесс может распространяться выше: вначале немеют только стопы, затем колени и ягодицы.

В некоторых случаях одновременно проявляется ощущение онемения на разных участках.Болезни позвоночного столбаИннервация конечностей осуществляется спинномозговыми нервами, которые отходят от позвоночного столба на уровне поясничного отдела. В норме импульсы свободно проходят по нервам, а конфигурация позвонков не препятствует этим процессам. Если положение позвонков меняется, происходит защемление нервов.

Выделяют несколько патологический состояний, которые могут становиться причиной нарушения иннервации и онемения стоп:

• Остеохондроз — хроническое заболевание, которое связано с дегенеративными изменениями в тканях межпозвоночных дисках. Они становятся менее упругими и эластичными, постепенно истончаются. Промежуток между соседними позвонками сужается, что становится причиной защемления нервов.
• Протрузии межпозвоночных дисков — патологическое состояние, при котором хрящ начинает выступать в одну из сторон. Внешнее фиброзное кольцо остается целым. Процесс проявляется болезненными ощущениями в области спины, резким онемением ноги и нарушением двигательной функции.
• Межпозвоночные грыжи — опасное заболевание, при котором происходит полный разрыв фиброзного кольца гиалинового хряща. Это сопровождается острой болью, может приводить к парезам и параличам конечностей и является основанием к экстренному хирургическому вмешательству.
• Смещение позвонков— может происходить в результате травмы, нарушений осанки и других факторов. Это опасное явление, при котором спинномозговые нервы сдавливаются, а иннервация ног снижается или полностью утрачивается. В зависимости от участка, на котором произошло смешение, у пациента немеет нога от колена или от тазобедренного сустава, в некоторых случаях — только стопа.

Защемление седалищного нерва — одна из наиболее частых причин, почему немеют и болят ноги.

В большинстве случаев процесс проявляется с одной стороны, причем левая нога немеет редко. Эти причины легко распознать, поскольку пораженный участок отличается повышенной чувствительностью, болезненностью при пальпации. Также затруднены движения в пояснице: наклоны, сгибания и разгибания. Область спины, где находится позвонок, может отекать, а кожа над ней приобретает красный оттенок.

Проблемы с сосудами

Кровообращение в области ступней ног осуществляется сложной разветвленной сетью вен и артерий. Кровь, насыщенная кислородом и питательными веществами, движется до стопы от сердца, а переработанные продукты метаболизма тканей возвращаются через венозное русло.

Если по каким-либо причинам кровообращение нарушается, к дистальным отделам конечностей (пальцам и подошвам ступней) жидкость поступает в последнюю очередь.

Эта особенность представляет собой защитные механизмы организма — в первую очередь необходимо сохранить полноценное кровоснабжение жизненно важных органов, а затем уже нести кислород к стопам ног. Физиотерапия очень популярна для восстановления нервной проводимости и кровотокаСреди причин, которые могут вызвать ощущение онемения ног, можно выделить:

• атеросклероз — хроническое заболевание, при котором наблюдается отложение холестерина и других соединений в просвете сосудов, вследствие чего их просвет сужается и кровь не может свободно циркулировать по артериям;
• синдром Рейно — прогрессирующее нарушение кровообращения в дистальных отделах конечностей, которое связано с нервной дистрофией;
• тромбоз — появление кровяного сгустка в просвете сосуда, который частично или полностью закупоривает его и перекрывает кровоток;
• варикозное расширение вен — хроническая патология, при котором венозные стенки становятся менее прочными и эластичными, поэтому растягиваются под давлением жидкости.

Болезни периферических нервов

Нервы должны сохранять целостность на всем протяжении, это обеспечивает полноценность всех реакций кожи и подкожных тканей на внешние раздражители. Нарушение проводимости импульса в периферической части нервов — одна из причин потери чувствительности стоп ног.

Воспалительные заболевания нервов носят название невритов и могут быть связаны с переохлаждением, локальной или системной инфекцией, сезонными иммунодефицитами и нехваткой витаминов. Болезнь сопровождается не только онемением ступней, но и болезненными ощущениями.

Еще одна опасная патология, склонная к прогрессированию, — это полинейропатия. Она представляет собой органическое поражение нервов, вследствие чего они не могут проводить импульсы.

Другие причины

Онемение ступни — это симптом огромного количества патологических состояний. К ним относятся в том числе аллергические либо аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ и дефицит определенных соединений:

• диабетическая ангиопатия;
• артриты;
• дефицит витамина В;
• нарушения лимфооттока (лимфостаз);
• переломы и другие травмы в анамнезе.

Диабетическая ангиопатия — это опасное осложнение сахарного диабета, при котором происходит травмирование сосудов токсичными метаболитами. Вследствие этих изменений кровь не поступает в дистальные отделы конечностей, что становится причиной длительно не заживающих трофических язв и гангрены. Это явление часто приводит к необходимости оперативного вмешательства и ампутации стопы.

Артрит — это воспалительное заболевание суставов. Он может развиваться на мелких сочленениях стопы, вызывая болезненные ощущения, онемение и затрудненность движений.

К самым частым причинам, отчего немеют стопы, относятся подагрический и ревматоидный виды.

Первый развивается в результате отложения кристаллов мочевой кислоты в суставной полости, а второй представляет собой аутоиммунное заболевание, которое протекает с разрушением мелких и крупных суставов.

Витамины группы В участвуют в различных этапах обмена веществ. В том числе они регулируют движение нервного импульса по периферическим нервам. Нехватка этого соединения особенно остро ощущается в холодное время года, а также у женщин в период беременности.

Методы диагностики

Для того, чтобы понять, что делать при постоянном онемении конечностей, необходимо провести комплексное обследование. Диагностика включает инструментальные и лабораторные методы, которые позволят определить любые нарушения на клеточном уровне. Для уточнения диагноза могут понадобиться следующие исследования:

• клинический и биохимический анализы крови;
• рентгенография и УЗИ;
• по необходимости — КТ или МРТ;
• ангиография;
• анализы крови на аутоантитела и ревматоидный фактор (при подозрении на ревматоидный артрит);
• исследования крови на концентрацию витаминов и микроэлементов.

На первичном осмотре поставить диагноз практически невозможно. Однако в некоторых случаях будут заметны симптомы, характерные только для одного заболевания. Так, при подагре под кожей появляются специфические плотные узелки, при тромбозе, варикозе и тромбофебите пораженный участок виден без дополнительных методов диагностики.Основные способы леченияЛечение болезней конечностей, которые проявляются онемением стоп, должно начинаться на ранних этапах. Даже если это ощущение вначале развивается только на правой ноге, оно может постепенно распространяться влево и охватывать новые участки.

Лечебная тактика часто состоит из нескольких этапов:

• медикаментозное лечение;
• натуральные и растительные средства;
• дополнительные способы (физиотерапия, ЛФК, массаж).

Конкретная методика подбирается индивидуально, по показаниям. Лечебные меры комбинируют между собой для более полного воздействия на пораженный участок. Если онемение не проходит в ходе интенсивного лечения и при соблюдении всех рекомендаций, схему понадобится заменить на более подходящую.

Медикаментозное лечение

Основа лечения онемения ног — это медикаменты. В зависимости от причины этого симптома врач подберет наиболее подходящий комплекс медикаментов. Они производятся в форме мазей и таблеток, часто их приходится комбинировать между собой:

• негормональные или стероидные противовоспалительные препараты (мази, таблетки, инъекции, в том числе внутрисуставные);
• хондропротекторы — лекарства, которые содержат все основные вещества для регенерации суставного хряща;
• специфические препараты для лечения подагры (для рассасывания отложений мочевой кислоты);
• средства против ревматоидного артрита — они действуют путем снижения активности иммунной системы;
• витаминные комплексы либо витамины В в форме инъекций.

В большинстве случаев медикаментозного лечения достаточно. Некоторым пациентам приходится проводить операции по ампутации дистальных отделов конечностей, но это происходит только в запущенных случаях. Любое из заболеваний, которое проявляется онемением стол, можно контролировать регулярным приемом медикаментов.

Народная медицина

Народные средства могут оказаться эффективным дополнением к основной схеме лечения. Особенно популярны расслабляющие либо, наоборот, стимулирующие ванны для ног. Если онемение вызвано сильной усталостью, подойдут ванночки с обычной прохладной водой. Можно добавить в нее несколько веточек мяты, слабый отвар ромашки либо календулы.

Для усиления кровообращения используют спиртовые растирания. Подойдут обычная водка либо спирт, можно готовить комплексные средства. Хороший эффект дают спиртовые настойки конского каштана — это вещество положительно влияет на состояние сосудистых стенок и рекомендуется при варикозном расширении вен.

Дополнительные методы

Лечение многих болезней, которые проявляются потерей чувствительности ног, будет длительным. Оно может включать дополнительные процедуры для восстановления кровообращения и иннервации:

• физиотерапия — проводится курсом, улучшает движение крови по сосудам и ускоряет регенерацию клеток;
• массаж — его удобно делать и в домашних условиях, также полезно приобрести массажный коврик для ног;
• ЛФК — простые упражнения для поддержания тонуса сосудов.

Если слишком часто начали неметь ступни, следует пройти обследование и определить причину. В лучшем случае достаточно будет просто отказаться от неудобной обуви на высоком каблуке и регулировать физические нагрузки. Однако причиной онемения также могут быть опасные системные заболевания, которые при несвоевременном лечении становятся основанием для ампутации конечности.

Если отмечается онемение стоп ног каковы причины и лечение

Частым заболеванием у людей является онемение стоп ног, причины и лечение которого имеют достаточно много разных вариантов. Симптомы этой болезни обычно проявляются в людей, возраст которых за 30 лет.

Онемение стоп ног — это заболевание довольно опасного характера, потому что как правило является следствием других серьезных заболеваний организма. Поэтому не стоит относиться к этому заболеванию халатно.Некоторые люди не придают особого внимания онемению стоп и зачастую ошибочно думают, что болезнь отступит сама. Почувствовав боль и онемение ног, следует как можно быстрее посетить лечащего врача. Зачастую эта болезнь вызвана расстройством работы опорно-двигательного аппарата. Также она может являться следствием и других причин:

1. Присутствием тромбовидных образований.
2. Образования шпор на пятке.
3. Сахарным диабетом.

Установить, почему у человека происходит онемение стопы, может только врач после специального обследования пациента. Проводя лечение, следует выполнять все указания врача и не пытаться излечиться самостоятельно.Болезнь, при которой немеют стопы, создает определенный дискомфорт и приносит неудобства. Большинству людей известно, что причины онемения стопы обычно вызваны кратковременным защемлением нерва. Это может произойти, к примеру, если человек долгое время просидит, поджав одну ногу под себя, или же займет неудобное положение лежа или стоя. Избавиться от этого некомфортного чувства можно просто поменяв положение или позу расположения тела, после чего вновь появляется чувствительность. Но не все люди осведомлены о том, что онемение ног, происходящее довольно долгое время, может являться причиной более серьезного заболевания, и поэтому для правильной диагностики недуга следует прибегнуть к помощи врача.

Причин, по которым происходит онемение ног, существует всего несколько. Это может быть из-за остеохондроза или грыжи диска. Для подтверждения своих предположений пациенту следует посетить врача-невролога.

При осмотре больного будут установлены причины, которые либо подтвердят, либо опровергнут наличие этого заболевания. Подтвердить диагноз сможет проведение обследования позвоночника больного при помощи УЗИ или рентген-аппарата.

При необходимости врач может назначить МРТ.

Одной из распространенных причин онемения ног является появление шпоры на пятке. При возникновении проблемы такого рода пациенту следует прибегнуть к помощи врача ортопеда-травматолога. После того как диагностика будет окончена, врач прописывает больному все необходимые лекарства, а иногда даже может назначить ношение специальных лечебных стелек.Еще одной причиной, когда немеет ступня, может являться сахарный диабет. При симптомах недуга больному необходимо сдать анализ, который покажет уровень сахара. Если нога онемела, то это может быть признаком туберкулеза или онкологического заболевания.

Немеют ноги: причины, симптомы, лечение, какие болезни, что делать, нужно ли к врачу, как ослабить онемение в домашних условиях

Онемение в ногах часто возникает, когда человек занимает положение, при котором оказывается слишком большое давление на нервы или ухудшается кровоток. Однако долгосрочное или необъяснимое онемение может быть признаком скрытых медицинских состояний.

Продолжительное онемение или покалывание в ногах может быть связано с такими проблемами, как рассеянный склероз, диабет, заболевания периферических артерий или фибромиалгия. Потеря чувствительности может возникать по всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.

В этой статье мы рассмотрим несколько распространённых причин онемения в ногах. Кроме того, мы очертим круг симптомов и поговорим о доступных терапевтических опциях.

Почему немеют ноги?

Достаточно часто ноги немеют временно из-за неправильной позы. Однако хроническое или долгосрочное онемение ног почти всегда свидетельствует о наличии скрытых медицинских состояний.

К состояниям, которые вызывают онемение ног, относится следующее.

Положение тела

Сидение со скрещенными ногами на протяжении продолжительного периода времени часто вызывает онемение ног и покалываниеЕсли поза, в которой привык сидеть человек, оказывает давление на нервы или ухудшает кровоснабжение нижних конечностей, это может приводить к временному онемению. Иногда люди в таких ситуациях говорят, что их ноги «засыпают», а врачи используют медицинский термин транзиентная (временная) парестезия.

К привычкам, которые приводят к временной парестезии, относится следующее:

• скрещивание ног на продолжительное время;
• сидение продолжительное время;
• стояние на коленях продолжительное время;
• сидение на ступнях;
• сидение на корточках;
• ношение слишком тесных брюк, носков или обуви.

Травмы

Травмы туловища, позвоночника, тазобедренного сустава и ног могут возлагать избыточное давление на нервы и тем самым вызывать онемение ног.

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, который принято называть диабетической нейропатией. Данное состояние может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в более серьёзных случаях и в других областях ног.

Проблемы в пояснице и ишиас

Проблемы в пояснице, такие как разрушение или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сжатие нервов, проходящих через ноги, и приводить к онемению или нарушению чувствительности.

Ишиас — название состояния, при котором седалищный нерв становится раздражённым. Этот нерв проходит от поясницы к ногам. Если он сдавливается или раздражается, человек может наблюдать в своих ногах онемение или покалывание.

Синдром тарзального канала

Синдром тарзального канала характеризуется сдавливанием или повреждением нерва, который проходит вниз по задней стороне ноги вдоль лодыжки и опускается в ступню.

Тарзальный канал — узкое пространство внутри лодыжки. У людей с синдромом тарзального канала часто возникает онемение ног, жжение, покалывание и стреляющая боль в лодыжках, пятках или ступнях.

Заболевания периферических артерий

Заболевания периферических артерий характеризуются тем, что периферические артерии в разных частях тела становятся слишком узкими, из-за чего снижается объём крови, который они могут перекачивать и, как следствие, ухудшается кровоснабжение. Ноги принадлежат к числу тех частей тела, которые наиболее часто затрагивают заболевания периферических артерий.

Большинство людей при таких состояниях сталкиваются с болью и судорогами в ногах и бёдрах, когда ходят или поднимаются по лестнице. Некоторые люди также чувствуют онемение и слабость.

Симптомы заболеваний периферических артерий обычно проходят после нескольких минут отдыха.

Опухоли или иные аномальные образования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (нераковые) образования могут возлагать давление на головной мозг, спинной мозг и любой участок ноги. Это давление может ограничивать приток крови к ногам и таким образом вызывать онемение.

Употребление алкоголя

Токсины, содержащиеся в алкоголе, могут вызывать повреждения нервов, которые ассоциируются с онемением, особенно в ступнях.

Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя иногда также приводит к повреждению нервов и онемению. Этот тип повреждения связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как витамин B1 (тиамин), витамин B9 (фолиевая кислота) и витамин B12.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — хроническое или долгосрочное состояние, которое вызывает боль и чувствительность по всему телу. Некоторые люди с фибромиалгией также наблюдают онемение и покалывание в руках и ногах.

Большинство людей с фибромиалгией сталкиваются с широким перечнем симптомов, к которым относится следующее:

• скованность и чувствительность по неочевидным причинам, особенно по утрам или после сна;
• хроническая усталость;
• проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, которые иногда называют фиброзным туманом;
• синдром беспокойных ног.

Боли в квадратной мышце поясницы: причины, симптомы, лечениеПочти каждый человек с фибромиалгией наблюдает симптомы в нескольких частях тела как минимум три месяца. Если онемение в ногах не сопровождается другими симптомами и не продолжается долго, то, скорее всего, фибромиалгия не является причиной проблемы.

Рассеянный склероз

Люди, страдающие рассеянным склерозом, наблюдают у себя повреждение сенсорных нервов, что может приводить к онемению небольших областей тела или целых конечностей. Несмотря на то, что такое онемение обычно не продолжается долго, оно часто приводит к потере дееспособности.

Инсульты и микроинсульты

Инсульты и микроинсульты вызывают повреждения головного мозга, а это может влиять на качество обработки мозгом нервных сигналов. Инсульты и микроинсульты иногда приводят к долговременному или необратимому онемению различных участков тела.

Симптомы при онемении ног

Онемение в ногах может сопровождаться чувством покалывания или зудомПотеря чувствительности — лишь один из многих симптомов, ассоциируемых с временным или хроническим онемением.

Многие люди, наблюдающие у себя онемение в ногах, сталкиваются и с другими симптомами, к которым относится следующее:

• покалывания;
• жжение;
• ощущение щекотки;
• зуд;
• ощущение движения под кожей.

Лечение при онемении ног

Лечение при онемении ног зависит причины проблемы.

Лекарственные средства

К медикаментозным методам терапии онемения ног относится следующее.

• Антидепрессанты. Антидепрессанты, например дулоксетин и милнаципран, часто используются для лечения фибромиалгии.
• Кортикостероиды. Некоторые кортикостероиды помогают снизить хроническое воспаление и онемение, ассоциируемое с рассеянным склерозом.
• Габапентин и прегабалин. Препараты, которые блокируют или изменяют нервные сигналы, позволяют снизить онемение, связанное с такими состояниями, как фибромиалгия, рассеянный склероз и диабетическая нейропатия.

Домашние методы лечения

Мануальная терапия может ослабить симптомы состояний, вызывающих онемение ногМетоды домашнего лечения, способные ослабить некомфортное онемение в ногах, включают следующее.

• Отдых. Многие состояния, вызывающие онемение в ногах, например сдавливание нервов, улучшаются при отдыхе.
• Лёд. Лёд может снизить отёки, которые давят на нервы. Прикладывайте холодные компрессы или пузыри со льдом к онемевшим конечностям на 15 минут по несколько раз в день.
• Тепло. Тепло иногда снижает напряжение, чувствительность и болезненность в мышцах, которые давят на нервы и вызывают онемение. Однако следует избегать перегрева онемевших ног, поскольку это может ухудшить воспаление, вызвать боль и усугубить онемение.
• Массаж. Массирование онемевших ног может улучшить кровоток и ослабить симптомы.
• Упражнения. При недостатке правильных упражнений сердце и кровеносные сосуды могут ослабнуть, в результате чего их способность перекачивать кровь в нижние конечности ухудшится. Такие виды активности, как йога, пилатес и тайцзицюань, помогут обеспечить достаточное кровоснабжение ног, снизить хроническое воспаление и боль.
• Поддерживающие приспособления. Ортопедические скобы и обувь часто снижают давление на нервы, которое становится результатом травм, синдрома тарзального канала и плоскостопия.
• Ванны с солью Эпсома. Соль Эпсома или английская соль содержит магний — вещество, которое может улучшить кровоснабжение ног и обеспечить более качественную циркуляцию крови по всему организму.
• Психологические техники и снижение стресса. Люди, страдающие состояниями, которые вызывают хроническое онемение, такими как рассеянный склероз и фибромиалгия, могут попытаться сконцентрироваться на мысли о том, что периоды онемения часто наблюдаются недолго и проходят сами по себе. Стрессы имеют склонность ухудшать симптомы расстройств центральной нервной системы.
• Сон. Многие хронические состояния, связанные с онемением ног, ухудшаются при недостаточном сне.
• Здоровая и сбалансированная диета. Недоедание, особенно нехватка в рационе витаминов группы B, может приводить к повреждению нервов и тем самым вызывать онемение. Потребляйте достаточное количество витаминов и других питательных веществ. Это поможет снизить хронические воспаления и боль, которые вызывают онемения.
• Отказ от алкоголя или его ограниченное потребление. Алкоголь содержит токсины, которые вызывают повреждение нервов и онемение. Кроме того, алкоголь обычно обостряет или даже провоцирует хроническую боль и воспаление.

Альтернативная медицина

Некоторые альтернативные терапии показали эффективность в снижении симптомов состояний, вызывающих онемение в ногах. К таким терапиям относится следующее:

• массаж;
• рефлексология;
• акупунктура;
• биологическая обратная связь;
• гидротерапия;
• медитация осознанности;
• добавки витаминов группы B (особенно витаминов B3, B6 и B12).

Когда необходимо встретиться с врачом?

Поговорите с врачом о проблеме, если онемение:

• не связано с неправильной позой или образом жизни, например с плотно обтягивающей одеждой или узкой обувью;
• беспокоит вас продолжительный период времени;
• сопровождается любыми другими хроническими симптомами;
• сопровождается постоянными или долгосрочными изменениями цвета, формы или температуры ног.
• Онемение ног — распространённое расстройство, но если оно становится хроническим, то может указывать на скрытые медицинские состояния.
• К врачу следует обратиться, если онемение не поддаётся объяснению, возникает часто или беспокоит человека постоянно, а также если данная проблема вызывает боль, снижает дееспособность или сопровождается другими хроническими симптомами.
• После ряда диагностических процедур специалист выявит причину боли и предложит эффективный план лечения.

Онемение стопы

Онемение стопы может проявляться у тех, чей возраст за тридцать лет. Иногда во сне возможно отлежать какую-то часть тела и она немеет. Даже это явление должно насторожить – организм работает неправильно. А если немеет только стопа и это повторяется, то необходимо обращение к специалисту. Такие симптомы возможны при диабете и других опасных патологиях.

Причины онемения стопы

Онемение стопы, как правило, проявляется при нарушенном кровообращении, заболеваниях, связанных с опорно-двигательным аппаратом и рядом других болезней. При этом в стопе появляется чувство покалывания, жжения, стягивания, а иногда и боль. Самолечение при таком симптоме недопустимо, так как может привести к более тяжёлым последствиям.Остеохондроз. Это довольно распространённая патология, вызывающая около 70% случаев проявления онемения стопы. При заболевании хрящи суставов подвергаются дистрофическим изменениям. Происходят нарушения в работоспособности конечностей.

Это приводит к защемлению межпозвонковых нервных окончаний и вызывает постоянно ноющие боли в области позвоночника. Болезненные ощущения могут носить острый, режущий или простреливающий характер и сопровождаться онемением конечностей.

Заболевание может возникать как из-за наследственных факторов или неправильно распределённого веса при чрезмерных физических нагрузках, так и из-за изменений в организме, связанных с возрастом или из-за малой подвижности человека.Спондилёз. При этой болезни на позвонковых костных тканях образуются разнообразные выступы или шипы, которые повреждают нервные окончания. Возникают затруднения в функционировании опорно-двигательного аппарата, сопровождаемые болями ноющего характера в области больных позвонков и онемением конечностей. Заболевание чаще развивается в шейном отделе позвоночника.Сахарный диабет. При этом заболевании происходит ряд изменений в тканях организма, что приводит к нарушению процесса снабжения кровью организма.

При повышенном содержании глюкозы в крови возможно проявление онемения, сухости кожи или трещин и язв. Онемение стопы может являться симптомом, указывающим на начало гангрены.

Онемение стопы может быть проявлением и ряда других патологий:

• пяточная шпора (шип на пятке);
• болезнь Рейно (нарушение артериального кровообращения);
• нарушение снабжения кровью мозга;
• ишиас (воспаление седалищного нерва);
• варикоз.

Кроме перечисленных болезней, данный список можно продолжить ещё довольно большим перечнем. Это свидетельствует о том, что такой симптом, как онемение стопы, требует скорейшего обращения к врачу, а не игнорирования, мол, само пройдёт.

Лечение онемения стопы

Онемение стопы возможно устранить, выполнив ряд лечебных мероприятий, которые направлены на устранение непосредственной причины заболевания. Лечится не онемение, а болезнь, вызвавшая такой симптом. Для этого должен быть установлен диагноз.

При туберкулёзе позвоночника назначаются специфические антибактериальные средства, а также химиопрепараты. Они выполняют действия по уничтожению возбудителя болезни.Онкологические заболевания требуют длительного лечения лучевой или химиотерапией в сопровождении устранения последствий, вызванных истощением организма. Также возможно хирургическое вмешательство.

При остеохондрозе в качестве медикаментозного лечения применяются противовоспалительные средства нестероидного типа, хондопротекторы для регенерации хрящевой ткани, анальгетики для обезболивания, миорелаксанты для снижения тонуса скелетной мускулатуры, препараты, которые улучшают микроциркуляцию, а также комплексы витаминов.

Помощниками в процессе выздоровления при многих заболевания являются мануальная и физиотерапия, лечебная гимнастика и различные методы нетрадиционной или народной медицины.