Что Можно Лечить Холодом?

Что дает криотерапия? — Современную криотерапию разделяют на два типа – локальную терапию и общую. В случае с локальной криотерапией предполагается воздействие на конкретный участок тела с помощью тех или иных инструментов. В качестве примера можно привести кусок льда, приложенный к суставу.

При этом воздействие холода формирует местный эффект, не вызывая активной внутренней реакции всего организма. Наиболее интересной с медицинской точки зрения является общая криотерапия. Осуществляется данная процедура с помощью специальных устройств, именуемых криосаунами (криокамерами), в которых необходимая минусовая температура (-130ºC) генерируется с помощью жидкого азота.

Это достаточно дорогая и сложная техника, которая обычно устанавливается в престижных или специализированных клиниках. Воздействие холодом осуществляется на весь организм одновременно, что приводит к резкому выбросу в кровь иммуномодуляторов. Общая криотерапия создавалась в качестве средства для лечения и восстановления после ревматоидного полиартрита.

Однако со временем выяснилось, что криокамера обладает великолепным омолаживающим действием, благодаря усилению поверхностного кровотока. Помимо этого, криотерапия оказывает спазмолитический и противоотечный эффекты, осуществляя лечение сосудов, В комплексе с другими лечебными мероприятиями, это эффективное лечение нервов – депрессий и неврозов.

Также лечение холодом может использоваться как вспомогательное средство при терапии псориаза, артритов, сексуальных расстройств. Под воздействием резкого перепада температуры кровь насыщается эндорфинами, что формирует отличный заряд бодрости и хорошего настроения.

Можно ли лечить суставы холодом?

Механизм действия низких температур на больные суставы — Холод оказывает на больные суставы обезболивающее и противовоспалительное действие, что позволяет снизить дозировку анальгезирующих препаратов или совсем от них отказаться. Лед, как раздражитель, вызывает изменения на клеточном уровне, запускает процессы регенерации.

Лечение холодом называется криотерапией. Влияя на окислительно-восстановительные реакции, низкая температура активирует множество биохимических процессов. Эти изменения увеличивают скорость обмена веществ и нормализуют гормональный фон. Лечебный эффект достигается при сильном охлаждении эпидермиса в течение короткого времени веществами с низкой или сверхнизкой температурой.

При процедуре криотерапии для охлаждения используются:

лед; сухой углекислый газ; ледяной гелий; хлорэтил; жидкий азот.

Если нужно достичь лечебного эффекта на большой площади тела, используют специальное оборудование — стационарные криоаппараты. Для местного лечения подходит портативное оборудование. Охлаждение приводит организм в стрессовое состояние. В это время усиленно синтезируются стероидные гормоны и стрессовые белки. Ускоряется образование коллагеновых волокон. В результате связки и сухожилия становятся более эластичными, мышцы — более подвижными. Благодаря пластичности мышц увеличивается амплитуда движения и мышечная активность. Усилившийся кровоток способствует снятию спазма и боли, уменьшению отеков в суставах.

• Токсины быстрее покидают воспаленные ткани.
• Ускоренный синтез внутриклеточных структур способствует быстрому восстановлению хрящевой ткани, рассасыванию солевых отложений, увеличению объема синовиальной жидкости (ее недостаток вызывает боль и хруст при движении).
• Белки стресса влияют на работу белков–шаперонов, которые ответственны за правильную спирализацию вновь синтезированной белковой молекулы и образование белковых комплексов.

Макромолекулы способны обращать вспять уже закончившийся процесс денатурации. Благодаря активности этих структур блокируются дегенеративные процессы в хрящевой и соединительной ткани сустава, предотвращается их некроз. Криотерапия сокращает время, необходимое для лечения заболевания опорно-двигательного аппарата лекарствами. Раздражающее действие криотерапиив зависимости от температуры охлаждения

Можно ли горло лечить холодом?

Фото: depositphotos/IgorVetushko Кандидат медицинских наук Александра Гусева рассказала, в каких случаях можно лечить больное горло холодом. Об этом сообщает сайт «Аргументы и факты», Специалист объяснила, что боль в горле зачастую свидетельствует о наличии простуды у человека.

1. При этом морозный воздух или холодные продукты помогут при боли только в определенных случаях.
2. Если боль в горле вызвана посттравматическим отеком слизистой гортани или растущей гематомой в тканях шеи из-за удара или удушения, то в такой ситуации холодный компресс на травмированный участок поможет», – заявила Гусева.

В других ситуациях лечение холодом может только вызвать снижение иммунитета. Отдельно эксперт предостерегла от разогревания области шеи. В случае болезни из-за тепла возможно нагноение и формирование абсцессов, вылечить которые можно лишь хирургическим вмешательством.

Можно ли прикладывать лед при артрите?

Иногда нам бывает больно. Иногда мы получаем травму. Хорошая новость в том, что оказать первую помощь при болях или травмах можно благодаря подручным средствам – чем-то холодным или горячим. Однако, помните, что холод и тепло – противоположные понятия, а значит и эффект от них разный.

• Правильное применение грелки и льда облегчит болевые ощущения.
• Но неправильное использование – сильно ухудшит состояние больного.
• Итак, как узнать, когда использовать лед, а когда грелку? Механические травмы (ушиб, растяжение, тендиноз, тендинит) «На первый взгляд, лед кажется некомфортным и отталкивающим, а грелка – приятным и уютным, — говорит врач спортивной медицины Анна Рекс, — Однако, лед помогает при острой боли, воспалении и отечности.

Высокая температура грелки приводит к быстрому развитию воспаления.» Физиотерапевт по спортивному здоровью Кэрол Феркович добавляет, что «грелка с теплой водой помогает расслабить поврежденные мышцы, и только после этого воспользуйтесь льдом, чтобы снять боль.» Головная боль «Ослабить пульсирующую боль при мигрени можно приложив ко лбу, вискам или глазам холодное влажное полотенце», — советует невропатолог Дженнифер Криглер.

Однако, одной из причин головной боли, бывают спазмы в шее. В этом случае лучше на некоторое время приложить к шее грелку с теплой водой. Артрит и подагра Грелка, в качестве помощи при болях, подходит не только при артрите, но и также при травмах, которые не проходят на протяжении 6 недель. «Пациентам с хроническим артритом, как правило, помогает грелка с теплой водой.

Она расслабляет сжатые мышцы, развивая мобильность суставов», — говорит ревматолог Линда Милети. Однако при острых болях Линда Милети рекомендует исключительно лед. «Будьте осторожны в областях с пониженной чувствительностью, если у вас есть невропатия (от диабета или другого состояния) или синдром Рейно, — говорит доктор Мак, — Слишком горячая или холодная температура может повредить кожу.» ГЛАВНЫЕ ВЫВОДЫ Тепло – снимает спазмы, расслабляет сжатые мышцы, снимает «скованность» связок Лед – успокаивает острую боль, уменьшает отеки или гематомы, успокаивает воспаление Теперь вы знаете, в каких случаях применять лед, а в каких – грелку, и сможете оказать помощь при болях или травме человеку, который будет в этом нуждаться.

Какие заболевания лечит криотерапия?

Криотерапия тела появилась в Японии в 1978 году благодаря доктору Ямагучи, который наблюдал положительное воздействие холода при лечении артрита у своих пациентов. Доктор обнаружил, что низкие температуры приводят к выбросу эндорфинов и уменьшению болей.

• Его исследования привели к появлению криокамер, температура которых достигала -120 градусов.
• Позже в Европе и СССР криокамеры пользовались популярностью у спортсменов для уменьшения болей.
• Эта технология была тщательно изучена, а исследования доказали эффективность.
• Ученые выяснили, что стрессовые раздражители вызывают биохимические реакции в организме человека, а те, в свою очередь, приводят к выбросу адреналина и гормонов.

Длительное их воздействие на органы и системы оказывает негативное влияние. При непродолжительном воздействии чрезвычайных факторов происходит концентрация адаптационных сил и ресурсов, скрытых в организме. Именно такой положительный стресс, полезный для организма, человек испытывает в криосауне.

«Криотерапия лечит ревматические артриты и полиартриты, заболевания позвоночника, болезнь Бехтерева, артрозы, псориаз. Кроме того, криосауна эффективно применяется при депрессиях, связанных с утомлением, нарушением сна, снижением общей трудоспособности, общем утомлении и истощении», — говорит Павел Найденов, заведующий отделением физиотерапии Verba Mayr, врач-физиотерапевт.

«Пациент должен быть в купальном костюме, но, чтобы защитить его от возможности обморожения, в дополнение надеваются носки, перчатки и предусмотрена защита для губ и ушей. Моментальное ощущение охлаждения кожи может продлиться в течение 5 минут, однако выброс эндорфинов имеет куда более продолжительный эффект, поэтому возможные боли в теле и симптомы воспаления, диагностированные в анализах крови, пропадут на много недель», — дополняет доктор Ранджан Капур, спа-директор Six Senses Kaplankaya.

1. Криосауна представляет собой небольшую камеру, похожую на вертикальный солярий.
2. При проведении сеанса внутрь поступает смесь азота и воздуха.
3. Во время сеанса в продолжение 10 секунд кожные покровы человека охлаждаются до 0 градусов и снова нагреваются до 36 градусов благодаря усилению кровообращения.
4. При этом не происходит замерзания тканей, так как время сеанса занимает всего от 2 до 5 минут.

Внутренние органы при этом сохраняют нормальную температуру. «В организме человека расположено в восемь раз больше рецепторов холода по сравнению с тепловыми рецепторами. Поэтому низкие температуры влияют на органы и системы намного глубже и сильнее. В отличие от закаливания организм испытывает шок, сравнимый с тем, что происходит при контрастном душе или окунании в прорубь.

• Он пытается выжить в создавшихся условиях всеми силами, активизируя скрытые возможности в ответ на сигнал тревоги, поступающий в головной мозг от рецепторов кожи.
• При этом укрепляется иммунитет, повышается выносливость, происходит омолаживание всего организма, обмен веществ также улучшается и ускоряется.

При улучшении кровообращения во время процедур кожа получает отличное питание, становится упругой», — рассказывает Оксана Дугина, косметолог корпорации «Академия научной красоты».

Что лучше для суставов тепло или холод?

При головной боли использование холодного компресса может облегчить состояние и снять болевые ощущения, но когда речь идет о боли в спине лучше поможет грелка. Таким образом, и холод, и тепло используют для облегчения боли, однако что лучше подходит в различных условиях? По данным Американской ассоциации физической терапии (American Physical Therapy Association), использование тепла или холода не по назначению может быть вредным.

В частности, специалисты отмечают, что с помощью таких пассивных методов лечения вместо того, чтобы помочь пациентам справиться с болью, можно навредить. Пакет со льдом может помочь уменьшить выраженности воспаления и снять отек после спортивных травм, а также облегчить головную боль. В свою очередь, пациентам с ревматоидным артритом разогрев суставов позволит передвигаться с большей легкостью.

Для того чтобы помочь в выборе метода устранения боли, ученые из Клиники Кливленда (Cleveland Clinic), США, разработали подсказки, которые помогают определить, что нужно использовать для устранения боли — холод или тепло:

ревматоидный артрит. Проблема — скованность в коленном, плечевом, локтевом суставе, пальцах и др. Решение — влажное тепло облегчит хроническую жесткость суставов, расслабит зажатые мышцы; обострение подагры. Проблема — хроническое воспаление суставов ­­большого пальца, подъема стопы, щиколотки, колена и др. Решение — холод уменьшает выраженность обострения подагры, болевые ощущения; головная боль. Проблема — сосудистая боль, мышечная боль в шее. Решение — холод поможет устранить пульсирующую боль, уменьшит выраженность спазма мышц шеи; растяжение. Проблема — растяжение мышц или травмирование сухожилий в бедре, колене, голени. Решение — холод уменьшит выраженность воспаления, покраснение, отек, тепло — уменьшит скованность после того, как пройдет воспаление; вывих. Проблема — растяжение или разрыв связок в суставе колена, стопы, голени и др. Решение — холод устранит воспаление, тепло — уменьшит скованность после того, как пройдет воспаление; тендинит — воспаление и дистрофия ткани сухожилия. Проблема — острое напряжение в тканях сухожилий, прикрепленных к суставам бедра, локтя, запястья, стопы и др. Решение — холод поможет снять воспаление; тендиноз — дистрофическое поражение в области сухожилий крупных мышц. Проблема — хроническое напряжение и жесткость тканей сухожилий, прикрепленных к суставам. Решение — тепло поможет устранить жесткость после того, как пройдет воспаление.

Главное, что нужно помнить: для уменьшения выраженности воспалительной реакции лучше использовать лед. Кроме того, он также подойдет для снятия отека при травмах, которые опухают, и устранения острой боли. В таких случаях тепло может усилить воспалительную реакцию и считается вредным.

Что любят суставы тепло или холод?

Зимой и осенью мне помогают полуспиртовые компрессы на пораженные суставы, смазывание больного сустава спиртовыми настойками из кедровых орехов, белой сирени, белой лилии. Больные суставы любят также сухое тепло. Когда боль донимает, укутываю ноги в шерстяные платки.

• Такой способ улучшает приток крови к пораженному суставу.
• А вот летом спасаюсь холодом, который, к слову, дает тот же результат, что и тепло.
• Если поводить кусочком льда вокруг сустава некоторое время, в ответ на холод рефлекторно сосуды расширяются и ощущается чувство жара из-за притока крови.
• Боль заметно уменьшается, если фиксировать сустав наколенником, который продается в аптеках.

Если иногда из-за болей нога в коленном суставе не разгибается до конца, целесообразно делать такое упражнение: лечь на живот и свесить голени с кровати, тогда ноги разогнутся под собственным весом. Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Почему мороженое лечит горло?

Действительно ли холод вызывает простуду — Простуда — это заразное заболевание, вызываемое вирусом. Когда холодно, мы проводим больше времени в закрытых помещениях, с плохой вентиляцией и, как правило, в тесноте, что делает нас более уязвимыми для вируса. Именно из-за этого, а не из-за перепада температур, заражаются такими болезнями, как простуда или грипп. Фото: unsplash.com/@lindsaymoe Боль возникает не из-за прямого действия вирусов, а из-за веществ — брадикинина и простагландина Е2, выделяемых клетками иммунной системы — макрофагами, которые борются с ними. Эти вещества стимулируют нервные окончания и вызывают боль.

• Холод может быть хорошим средством помощи, поскольку он снижает температуру воспалённых тканей и оказывает тормозящее действие на передачу боли.
• Этот обезболивающий эффект связан с активацией одного из рецепторов.
• Поэтому приложить холод, например, съесть мороженое, когда болит горло, так же логично, как прикладывать пакет со льдом, когда нас только что ударили.

Так что, если у вас простуда, вы можете есть мороженое и пить молоко. Это не вылечит заболевание, но и не усугубит состояние. В телеграм-канале Lifestyle проходит розыгрыш — переходи по ссылке и выигрывай худи или футболку от олимпийской чемпионки! Победителей объявим 13 июня.

Можно ли Морожение при больном горле?

Съесть мороженое, когда болит горло, так же логично, как прикладывать пакет со льдом, когда нас только что ударили, считает клинический генетик и нутрициолог Светлана Перес. По её словам, которые приводит «Чемпионат», холод может быть хорошим средством помощи при проблемах с горлом, поскольку он снижает температуру воспалённых тканей и оказывает тормозящее действие на передачу боли.

Этот обезболивающий эффект связан с активацией одного из рецепторов. Так что, если у вас простуда, вы можете есть мороженое. Это не вылечит заболевание, но и не усугубит состояние. Добавим, что боль в горле может быть одним из первых признаков таких заболеваний, как простуда, грипп или мононуклеоз. Они могут быть вызваны, кроме того, стрептококковой инфекцией.

Напомним, ранее врач-терапевт Инна Михайлова рассказала, что в черешне содержится большое количество железа, необходимого для профилактики анемии, а также витамина В, который помогает облегчить одышку и симптомы астмы и позволяет ускорить лечение сильного кашля.

Почему холод помогает от боли?

Холод это – мощная сила, которую люди с древних времен научились использовать с выгодой для собственного здоровья. Первые упоминания о чудодейственной силе холода существовали в древней Греции. О лечении холодом рассказывают в своих трудах такие врачи эпохи античности как Авиценна и Гиппократ.

• В наше время действенность лечения холодом подтверждена глубокими научными исследованиями и практикой.
• Лечение холодом — эффективный метод при ушибах, растяжениях мышц, отеках.
• Холод быстро снимает отек и воспаление травмированного участка.
• Под действием холода сужаются сосуды, кровоток по сосудам замедляется, уменьшается отек и боль, поэтому важно уже в первые минуты после травмы наложить на поврежденный участок охлаждающий компресс.

Под действием охлаждающего компресса замедляются процессы обмена в организме, повреждена мышечная ткань не накапливает воду, приток крови к травмированному участку значительно уменьшается, а вследствии этого прекращается образование отека и увеличение синяка.

Отек препятствует свободному движению мышц, вызывает дискомфорт, а действие холода нормализует кровообращение и способность мышц к нормальному функционированию и движению. А еще интересно, По данным канадских исследователей под действием холода в организме человека повышается уровень эндорфина — так называемого «гормона счастья».

Кроме этого современные средства холодотерапии эффективно используют при лечении головной боли, а умеренное применение холода способствует укреплению иммунной системы. Современные средства холодотерапии применяют при предоставлении экстренной помощи и для лечения таких болезней как:

Бытовые и спортивные травмы — для быстрого обезболивания и снятия отека; Синяки, ушибы, растяжения мышц; Болезни суставов — для устранения воспаления; Заболевания кожи — для устранения зуда.

Гелевый компресс горячее / холодное надежно избавит от нестерпимой зубной боли или боли в пояснице, ведь это средство очень удобно и легко использовать как грелку, наложив на щеку при сильной зубной боли, или как охлаждающий компресс. При остром воспалении суставов или артритах вам поможет ледяной компресс, который легко сделать в домашних условиях. Для этого понадобится только холодная вода и специальный мешок для льда, что сделает процедуру еще более комфортной. Во время активных занятий спортом или интенсивных тренировок часто возникает потребность быстрого и эффективного обезболивания после травмы, непосредственно на поле. Заморозка спрей быстрого охлаждения — универсальное средство для оказания первой помощи, быстро и надежно утоляет боль, останавливает образование отека.

Можно ли прикладывать лед к воспалению?

От чего лучше помогает холод? — Приступы подагры. Холод уменьшает боль и снижает интенсивность приступа. Головная боль. Холодный компресс облегчает боль в верхней части головы. Растяжения мускулов и связок. Холодный компресс хорошо облегчает боль сразу после травмы и снижает симптомы воспаления (но не лечит его!).

Для чего используют холод в медицине?

Криоконсервация – метод консервирования органов, тканей и биологических жидкостей организма путем их охлаждения (замораживания). При криоконсервации используют те же максимально низкие температуры, как при криодеструкции, но в другом режиме, – с целью сохранения клеток живыми.

Кому противопоказана криотерапия?

Кому криотерапия противопоказана — Существует ряд состояний, при которых методику применять нельзя. В их число входят:

1. Онкологические заболевания.
2. Острые воспалительные процессы.
3. Аллергические реакции на холод.
4. Открытые раны на участке воздействия.
5. Атеросклероз.

Для исключения возможных противопоказаний перед назначением курса процедур обязательно проводится консультация и осмотр у врача-косметолога.

Как сделать криотерапию в домашних условиях?

Можно ли провести процедуру в домашних условиях — Да, криотерапию можно провести в домашних условиях. В медицинских целях это делается с помощью специального криопакета или грелка наоборот. Его нужно обвернуть толстой сухой салфеткой и приложить к больному месту на 2-3 минуты.

Как холод влияет на суставы?

Мороз для суставов – враг или друг? «Ох, мороз, мороз, не морозь меня». Эти слова из песни знают многие, но не всем известно, что мороз, который «кости ломит» и «холодом сковывает», может не только обострить заболевания суставов, но также исцелять их.

1. Зимой, в морозную погоду, суставы традиционно рекомендуется держать в тепле.
2. В такое время напоминает о себе остеоартроз — хроническое заболевание, при котором поражается суставной хрящ.
3. Особенно часто это происходит после 60-ти лет, а у женщин и после 50-ти.
4. Некоторые люди сразу замечают, что переохлаждение и промерзание возобновляют воспаление в суставах и болезненность.

Спазм мышц и сосудов из-за холода тоже могут вызывать дискомфорт.

Мороз – причина или только катализатор сезонных обострений болезней суставов?

Заболевания суставов не относят к сезонным, тем не менее, люди с болезнями опорно-двигательного аппарата с тревогой ждут зиму. Общее переохлаждение организма, в некоторых случаях, приводит к обострению артритов, артрозов, болям в позвоночнике, и другим проблемам со здоровьем.

Эврика! Врач из Японии Тосимо Ямаучи, на основе наблюдений за пациентами, разработал уникальную методику лечения ревматизма и некоторых заболеваний суставов холодом! Он был свидетелем удивительного феномена, когда люди с ревматоидным артритом, после нахождения на морозе и даже промерзания, отмечали явное улучшение состояния, а иногда происходило так называемое спонтанное выздоровление.

Если заболевание развилось недавно, суставы лечат не только теплом, но и холодом. Это было известно ещё в старину. В современных клиниках для такого метода лечения появилась криосауна. Дозированный холод снимает воспаление и боль, стимулирует ресурсы организма и укрепляет иммунную систему, стабилизирует гормональный фон.

Пар костей не ломит

Мороз, даже сильный, не страшен тем, кто правильно одет. Ведь «не бывает плохой погоды, а бывает плохая одежда». Многослойная одежда по погоде (не менее трёх слоёв), утеплённая обувь, желательно с протектором, шерстяные носки, головной убор и перчатки (варежки) защитят в любой мороз. Особое внимание надо уделять утеплению стоп.

Как переохлаждение влияет на суставы?

Ничего необычного – переохлаждение может вызвать воспаление сустава (артрит), которое еще долго будет допекать вас болью и заставит жалеть о том, что не береглись. Кроме неприятных ощущений, артрит грозит целым «букетом» проблем с суставами, вплоть до его разрушения.

Можно ли прогревать суставы при артрозе?

Согревание при артрозе устраняет боли и помогает вылечить поврежденный сустав за счет того, что с усилением температуры в травмированной области усиливается приток крови. Это благоприятно влияет на хрящевую ткань, снимает с нее воспаления и восстанавливает структуру.